メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2010.06.15]

2010/06/15

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        「女性のためのこころの相談室」 第687号

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                                                               2010.06.15

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                           〜〜〜  梅雨  〜〜〜                          



平年より遅くなりましたが、梅雨入りしました。
関東ではしばらく、雨の天気予報となっています。

ジメジメ、ムシムシしたこの季節、
農作物の成長のためには必要と分かっていても、
洗濯物は乾かないし、部屋の中はかびてくるし、
快適ではありませんよね。
特に、心身の状態が弱っているときは、
この気圧の低さや日照時間の短さが影響して、
余計にだるさを感じられたり、
自律神経からくる異常を訴える方が
多くなる時期でもあります。

しかし、こればかりは天気の問題なのでどうにもならない…
だから、少しでも気持ちよく過ごせる工夫を
考えてみるのも、ひとつの方法です。

今年、私が注目しているのは、レイングッズ。
数年前から、梅雨を快適にというコンセプトで、
様々なレイングッズが販売されていましたが、
今年はより一層、充実しているように感じます。
また、世間へもずい分と浸透してきたなとも感じています。

たとえば、レインブーツ。
去年までは、履いている人を
それほど見かけませんでしたけれど、
今年は、デパートで特設会場が設置されたり、
品数や種類も豊富、カラフルなものも多く、
見ているだけでも楽しくなります。
また、実際に履いていらっしゃる方も、
すごく増えている気がします。
今日も、地元の駅のホームで、
レインブーツを履いている人の数を数えてみたら、
あっという間に、10人を超えてしまいました。
いつも、ジーンズばかり履いている私なので、
この時期は、足元が濡れてしまうことが
最大の悩みでした。
去年までは、いかにも「長靴」という感じの
レインブーツが多かったのですが、
今年はぜひ一足、購入してみたいと考えています。
自分で悩んで選んで買うという行為って、
楽しい気持ちになれますよね。

その他、雨傘もカラフルな模様や、
奇抜なデザインのものが増えているし、
雨の日用の防水カバンや、
携帯用の濡れた傘を入れるための袋など、
いろいろな便利なアイテムがありました。

雨の日を、少しでも楽しい気分で過ごすため、
ちょっと頑張って、街に出てみてください。
素敵なレイングッズを発見して、
ちょっとワクワクした気分を味わうことで、
案外と梅雨も悪くない、
そう思えたらラッキーだと感じています。
皆さんが、今年は少しでも気持ちのよい
梅雨を過ごせますよう、願っています。







                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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創刊日:2003-10-21  
最終発行日:  
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