メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2010.03.23]

2010/03/23

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        「女性のためのこころの相談室」 第663号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                               2010.03.23

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                            〜〜〜  桜  〜〜〜                           



週末の春の嵐も過ぎ去り、
東京では昨日、
桜の開花宣言が出されました。
来週あたりは各地で、
見頃となるのでしょう。

そういえば今朝、道端に、
たんぽぽの花が咲いていることに
気が付きました。
桜、桜、と世間が騒いでいるのに、
ひっそりと、でもしっかりと、
咲き誇っているかのようなたんぽぽの姿に、
私はちょっぴり感動しました。

私の大好きなスキマスイッチの曲に、
「ただそれだけの風景」
という歌があるのですが、
私はよく、その歌詞の内容を考えます。
著作権の関係で、
ここに歌詞を書くことはできないのですが、
私の捉え方では、こんな内容の歌詞です。

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桜並木道で、人々は上を向いて歩いているけれど、
実は、足元にはたんぽぽだって咲いている。
そのたんぽぽに気付くように、
ほんのちょっとのことに気付くだけで、
毎日は変わっていくのに、
みんな、そんなことは忘れてしまっている。
ものの見方次第で、
すべてのことは変わっていくのに。
------

これって、まさに、
カウンセリングのことだよなって、
ときどき考えます。
今の自分の性格を否定するのではなく、
でも、他にもこういう考え方がある、
あんなものの見方があるということを認識し、
ものごとの捉え方や、感じ方を、
もっと広く柔軟にしていくことで、
新しい自分に出会い、
生き方を変えていくきっかけとなる。
そんなカウンセリングが、
私たちの目標のひとつでもあります。

今年のお花見は、
広い視野と感性を持って
満開の桜の陰にひっそりとある何かに
気付くことができればいいなと思っています。







                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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