メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2010.03.09]

2010/03/09

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        「女性のためのこころの相談室」 第659号

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                                                               2010.03.09

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                         〜〜〜  春なのに  〜〜〜                        



3月になって、もう10日になろうとしています。
季節はすっかり春…
のはずなのに、この寒さは一体、
どうしたことなのでしょうか。

と言う話を、ある人としていたら、

「『春になったから、良いことばかり』とは
限らないものですよ」

と言われました。
なるほど、三寒四温で寒い日もあるし、
春の長雨や、春一番など、
春は、天候も不安定なことが多いのも事実。
冬の間は、春になったら暖かくなる!と、
春の到来を待ち望んでいたけれど、
実際は、春は春なりに、いろいろな日があるわけですね。

これって実は、人生においても同じかも。

志望校に合格しても、良いことばかりではない。
就職できても、良いことばかりではない。
結婚しても、良いことばかりではない。

どれも当然のことなのだけれど、
人生の節目で幸せを感じているときには、
ついつい、悪いことは忘れてしまいがちだと思います。
だから、何かあったときに感じるダメージも、
余計に大きくなるのかもしれません。

ものごとの中には、
良い面だって悪い面だって存在していて、
それは、受け取る人のそのときの環境とか、
感じ方や、体調によってすら変わるもので、
もしかしたら一般常識とか、時代とか、
そういうものによっても、ますます変わってくるもの。

一瞬の幸福感や、
不幸な出来事にとらわれすぎることなく、
ものごとを客観的に観察し、
良い側面も悪い側面も認識していくことは、
長い人生においてとても大切で、必要なこと。
だってほら、今日はこんなに寒いけれど、
桜のつぼみは、確実にふくらんできているよ。

そんなことを考えた、
3月のとても寒い1日でした。







                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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