メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2006.11.14]

2006/11/14

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        「女性のためのこころの相談室」 第314号

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                                                               2006.11.14

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                       〜〜〜 友達からのメール 〜〜〜



先日、学生時代の友達からメールをもらいました。
数日前に、久しぶりに友人達と会ったのですが、
その後のメールでした。

そのメールにはこういう文章がありました。

 国際宇宙ステーションは
 地球の周りを約1時間半で一周しながら回っていて、
 ステーションには研究のために6ヶ月宇宙で生活していて
 必ず複数の人間が滞在している。
 宇宙で一人だと相当淋しいんだろうな、と思うよ。
 無線を使って地球の人と毎日会話したとしても
 実際に会って会話ができたほうが安心するのかな、って思う。
 人との会話ってすごく大切なことなんだなって思うよ。

久しぶりに友人たちと会い、
なにげない会話をし、笑い、愚痴をこぼし、
数時間を過ごした中で、
彼が感じたことについて書いてくれたのでした。

おそらく彼が書いてくれた意味とは違うのですが、
私はふと、
様々な心の病(もちろん身体の病気も)や苦しみと闘っている人の気持ちは
一人で宇宙にいるような気持ちに近いのかな、
と思いました。

誰からもその苦しみを理解されず、
時には非難や無関心という中におかれることさえあり、
それを誰に、どう伝えればよいのかも分からず、
本当の闇の無重力の中にいる状態。
たとえ距離は近かったとしても、
自分と周りの人々が、
地球と月くらい離れている気がしてしまう。

当センターのカウンセリングに通う方々の中にも
そういう気持ちと闘っている方はいらっしゃいます。
その根拠が、一般的な「病気」という形でなくともです。
それは、心の苦しみは「病気」という枠だけで
くくれるものではないからです。

そんな苦しみから抜け出す方法の一つに
カウンセリングがあるということを
もっと多くの方に知って頂ければと心より思います。
そうすることで、宇宙の闇から抜け出していく方は
大勢いらっしゃるからです。

そして今回、友達がくれたメールを読み、
普段何気なく生活している中で、
何気なく交わしている言葉のやり取り、
身近な人との会話でも、他人との会話でも、
もっと意識して、
その大切さを実感しなければいけない、と思いました。





                                        文 : スタッフ ながさき たえ

                                    -- 代表カウンセラー 椎名 あつ子 --



 *―  〜〜〜 横浜ルーム通信 〜〜〜  ――――――――――――――――――*
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 |          あつ子先生の講演決定                                        |
 |          「子どものSOSが聴こえますか」                           |
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 |                                                                      |
 |     第二弾 親のストレスと子どものストレスについて                   |
 |     日時 11月28日(火) 10時〜12時                                   |
 |     会場 横浜市中区野毛地区センター                                 |
 |     会費 無料                                                       |
 |                                                                      |
 |   8月25日に野毛地区センターで行なわれた講演の                        |
 |   第二段が決定いたしました。                                         |
 |   親のストレスが言葉の暴力となったときに、                           |
 |   子どもに与える影響やその対処法について、                           |
 |   またみなさんとご一緒に考えたいと思います。                         |
 |   お子さんのいらっしゃる方や、教育関係者の方など、                   |
 |   みなさんのご参加をお待ちしております。                             |
 |   詳細は横浜ルームまでお問い合わせください。                         |
 |                                                                      |
 |   TEL&FAX 045-226-9733                                              |
 |   MAIL   atsuko@shinri-care.com                                    |
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 |          ヨガプラン登場                                              |
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 |                                                                      |
 |   9月1日に、横浜第二ルームとして、                                   |
 |   「ハートセラピー横浜」(http://www.heart-therapy.jp)                |
 |   がオープンいたしました。                                           |
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 |   カウンセリングと組み合わせて、                                     |
 |   心と身体のバランスを保つことは、                                   |
 |   ストレスケアはもちろん、美しさを保つことにも                       |
 |   つながります。どうぞお楽しみに。                                   |
 |   原則的にはハートセラピー横浜で行いますが、                         |
 |   横浜心理ケアセンターでも、お申し込みを受け付けております。         |
 |                                                                      |
 |   ハートセラピー横浜のホームページやブログで、                       |
 |   これからも新しい情報をお知らせしていきます。                       |
 |   横浜心理ケアセンター同様、よろしくお願いいたします。               |
 |                                                                      |
 |                                                       椎名あつ子     |
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 |          サークル通信 その1                                          |
 |         「プレママサークル」「新米ママサークル」のお知らせ           |
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 |   毎週水曜日 10:30〜12:00 それぞれ隔週               |
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 |   喜びでいっぱいのはずですが、                                       |
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 |   お申込・お問い合わせは横浜ルームまで。                             |
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 |         サークル通信 その2                                          |
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 |    11月18日(土)13:30〜15:30                                        |
 |                                                                      |
 |   今回は「ネイルアート」です。                                       |
 |   アクリル絵の具などで模様を入れて、                                 |
 |   秋らしく仕上げてみましょう。                            |
 |                                                                      |
 |   みなさんのご参加お待ちしています!                                 |
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・ 編集/発行 :椎名 あつ子(しいな あつこ)
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