メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2006.08.01]

2006/08/01

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        「女性のためのこころの相談室」 第284号

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                                                                2006.8.1

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                      〜〜〜 ものを大切にする 〜〜〜



久しぶりに天気のよい日曜日、
私は、すっかり汚れまみれになってしまった車を洗いに
近くの洗車場に行ってきました。
車はもう15年くらい前のものなので、
いろいろな部分が古くなっているため、
座席シートの一部が剥がれていたり、
錆びた部分があったりするのですが、
なんとか今のところ問題なく走っています。

ここ数年、あまり車を運転する機会がなかったこともあり、
私はガソリンスタンドで洗車をお願いすることが
多かったのですが、先日は知り合いにすすめられた
洗車場で、久しぶりに手洗いで洗車をしようと
思いたって行ってきました。
眩しい日差しの中、汗をかき、水しぶきを浴びながら、
大型のシャワーやブラシを使って少しずつ汚れを落とし、
きれいになっていく車体を見ていると
なんだか私自身も洗われていく気分になっていきます。
長く使っている車と自分とが一体化していく
感覚とでもいうのでしょうか。

私は「車が趣味」というわけでもなく、詳しくもないので、
車は走れば(動けば)いい、という気持ちでいることが
多かったのですが、洗車をした後に、そんな考えを
していた自分がとても恥ずかしくなり、
車に申し訳なくなりました。

「ものを大切にすること」は、「ものを捨てないこと」ではなく、
愛情を持ってそのものに接することなのだな、と思います。
もちろん、ものを捨てないで長く使うことはとても大切ですが、
捨てないでいても、存在自体を忘れて埃まみれになっていることが、
大切にすることではないですよね。

「ものを大切にすること」は、あつ子先生もよく口にします。
それは、人の心を大切にすることにつながるからです。
それを使う人の気持ちが分からなければ、
ものを大切にする心は分からないからです。
日常的によく使うものも、月に一度はピカピカに磨いてみると、
自分の心も磨かれた気分になる気がしませんか。

また、古くなって使わなくなったものでも、使い方によっては
新鮮なイメージに変わることもあります。

洗車をした同じ日、私は20年以上使わなくて放置していた籐の棚を、
再び使いはじめました。
古いけれども味のある素敵な家具に生まれ変わったのです。
同時に、私の気持ちの中にも、
新鮮な空気が入ってきた気がした一日でした。





                                        文 : スタッフ ながさき たえ

                                    -- 代表カウンセラー 椎名 あつ子 --



 *―  〜〜〜 横浜ルーム通信 〜〜〜  ――――――――――――――――――*
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 |          サークル通信                                           |
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 |   先日の土曜日、小鳥のとびらサークルで、「ヨガ&ヘルシーメニュー」   |
 |    を開催しました。                                                  |
 |    ヨガ講師の先生をお招きして、いろいろなヨガポーズを指導して        |
 |    いただき、とても楽しく貴重な時間が過ごせました。                  |
 |    その後、講師の先生を囲んで、低カロリーのヘルシーメニューで        |
 |    懇親会を行ないました。                                            |
 |    ヨガの感想や質問、ヨガの意義など、いろいろなお話をすることが      |
 |    できました。                                                      |
 |    また、第二弾を企画しようと思います。                              |
 |    みなさん、どうもありがとうございました。                          |
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 |          あつ子先生の講演決定                                        |
 |            「子どものSOSが聴こえますか」                             |
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 |       日時 : 8月25日(金) 10時〜12時                  |
 |      会場 : 横浜市中区野毛地区センター                    |
 |       会費 : 無料                             |
 |                                                                      |
 |   この度、野毛地区センターの主催により、上記日程にてあつ子先生の     |
 |   講演が行なわれます。                                               |
 |   子どもを巻き込んだ事件が多い中、子どもが発信している見えない声を   |
 |   しっかりとキャッチしてあげるためには、うしたらいいのでしょう。     |
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 |   お子さんのいらっしゃる方や、教育関係者の方など、みなさんの         |
 |   ご参加をお待ちしております。                                       |
 |   詳細は横浜市中区広報(8月号)をご覧いただくか、横浜ルームまで        |
 |   お問い合わせください。                                             |
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 |    TEL&FAX 045-226-9733                                             |
 |    MAIL   atsuko@shinri-care.com                                   |
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